飲み物の摂取と乳がんリスク
🎗️ 乳がんは世界中の女性にとって重要な懸念事項であり、研究者はそのリスク要因を理解しようと絶えず努力しています。
🇯🇵 最近日本で行われた研究では、一般的な飲み物の摂取と日本人女性の乳がんリスクとの関係を探ることが試みられました。
🔍 この記事では、20年以上にわたり3万3,000人以上の参加者を対象に行われた日本の研究を紹介致します。
研究概要
👩🔬 対象となった研究には、日本全国の24地域から集まった40歳から79歳までの3万3,396人の日本人女性が参加しました。
📊 20年以上にわたるフォローアップ期間中、研究者は参加者の中で245例の乳がんを記録しました。
🥤 日本茶、コーヒー、アルコールの3つの一般的な飲み物の摂取と乳がんリスクとの関連性を明らかにすることが目的です。
飲み物の摂取
👭 参加者の中で、日本茶は非アルコール飲料の中で最も広く摂取されており、81.6％の女性が日常の食事に取り入れていました。
📑 コーヒーは2番目に一般的な非アルコール飲料で、34.7％の参加者が摂取し、アルコール摂取は23.6％が報告していました。
主な結果
🍵 緑茶：乳がんリスクとの間に有意な関連性は見られませんでした。日本茶の豊富な抗酸化物質含有量も、リスクを増加させる要因にはならなかったようです。
☕ コーヒー：乳がんリスクとの間に有意な関連性は見られませんでした。
🥃 アルコール摂取：この研究の最も重要な発見は、アルコール摂取と乳がんリスクとの関連性でした。アルコールを摂取した女性は乳がんを発症するリスクが高かったのです。
📈 一週間に一度未満の頻度でのアルコール摂取でも、乳がんリスクが著しく増加
しました。
🍷ワインやウイスキーなど、特定のアルコールの種類が乳がんリスクとわずかに
関連している傾向があることを示唆しました。
この研究では、日本茶とコーヒーの摂取と乳がんリスクとの間に有意な関連性は見られませんでしたが、アルコール摂取との関連性が強調されました。アルコールを摂取することで、日本人女性の乳がんリスクが増加する可能性があります。
🔍 ただし、この研究が特定の人たちを対象としていたことであり、これらの結果をより広範な人々に一般化するためにはさらなる研究が必要かもしれません。
👨⚕️ 依然として、個々の健康要因や医療専門家のアドバイスを考慮に入れつつ、バランスの取れた食事を心掛けることが重要です。
【引用文献】
Intake of Common Alcoholic and Non-Alcoholic Beverages and Breast Cancer Risk among Japanese Women: Findings from the Japan Collaborative Cohort Study
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