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突然腹痛、恶心、呕吐、腹泻、发烧……你有没有经历过这些症状？突然发作的腹痛、恶心、呕吐、腹泻和发烧，为最常见的传染性肠胃炎的症状。

\\\ 肠胃炎是指？传染性肠胃炎是指？ ///

肠胃炎是一种常见的疾病，由于胃和肠粘膜的炎症而发生在健康的人身上。最常见的肠胃炎类型是「感染性肠胃炎」，它是由病毒和细菌感染引起的胃肠道炎症而引起的急性肠胃炎。此外，90%的传染性胃肠炎是病毒性的，主要症状是恶心、呕吐、腹泻、腹痛和发烧。

\\\ 引起肠胃炎的主要原因 ///

有些可能是由简单的原因而引起的，例如暴饮暴食或饮酒过多，而另一些可能是由多种原因而引起的，包括感染、过敏、压力和有毒化学物质。

肠胃炎的主要病因可分为「感染」和「非感染」这两种。

＜因感染引起的＞

病毒：诺罗病毒、轮状病毒、腺病毒、沙波病毒等。

细菌：弯曲杆菌、沙门氏菌、出血性结肠炎、副溶血性弧菌、金黄色葡萄球菌等。

寄生虫：异尖线虫，库道虫等。

＜非感染＞

过敏：牛奶、小麦、鸡蛋、荞麦等。

化学品：杀虫剂、组胺等。

药物：抗菌剂、抗酸剂等。

天然毒物：毒蘑菇、河豚毒、贝类毒等。

压力

\\\ 治疗传染性肠胃炎 ///

为了改善传染性胃肠炎，重要的是恢复发炎的胃肠功能。

当您的恶心感平稳时，尽量吃好消化的食物，避免兴奋性和油腻的食物。

如果您有强烈的恶心感，建议您不要强迫自己进食，并少量饮水以防止脱水。

此外，如果持续呕吐和腹泻，胃液中所含的钠、钾等电解质往往会不足。因此，最好服用口服补液或运动饮料，而不是喝水或茶。

此外，如果您有腹泻或呕吐等不舒服的症状时，则给予对症治疗以缓解这些症状。如果原因是病毒感染，则使用整肠剂和抗恶心药物等药物来进行控制胃肠炎症状的治疗。在细菌感染的情况下，会进行注入抗生素和内服。

\\\ 预防传染性肠胃炎 ///

进行防止病毒和细菌进入体内的作法非常重要。
请注意以下事项。

如厕后、饭前、做饭前请务必使用肥皂，并洗手至少 30 秒。

为防止食物中毒引起的感染，请在食用前充分的加热生肉、鱼和蔬菜等食材。

因为它可以从炊具传播，所以要保持炊具干净。

\\\ 常见问题 ///

① 在什么情况下我应该使用抗生素呢？

在大多数情况下，不需要抗生素。但是，可能需要抗生素来治疗细菌性肠胃炎。 （考虑在以下情况下使用）

如果您符合以下之情况时，请提前咨询医院并立即就医。

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② 腹泻的症状有可能是#新型冠状病毒的感染吗？

也有报导称新型冠状病毒感染呈阳性的人会出现腹泻，所以如果没有吃生食等不可想像的原因，并且出现发烧等不适症状时，我们建议您考虑进行PCR检测和抗原检测。

③ 得了肠胃炎应该吃什么食物？什么食物可以止泻？ （生活指导）

以前有人说，肠胃炎期间不宜吃东西，以保持肠胃休息。但是，现在建议吃易消化的食物，以防止肠黏膜萎缩。

推荐食物：吐司、粥、鱼、饼干、鸡肉等。避免造成消化器官负担的油腻的食物。富含Tannin的香蕉、苹果和红茶也有改善腹泻症状的效果。